SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • cos fajnego do poczytania :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajny art. az chyba sobie zrobie trening "Pier**** innych. To zazdrośnicy, którzy walą głupie teksty, bo wiedzą, że sami nie mają dość silnej woli, chęci i jaj, żeby wyglądać tak jak ty." ten tekst mnie rozwalił opisuje on poprostu niektóre osoby z mojego otoczenia o których chciałem kiedys cos napisac, no ale Polaco mnie wyręczył w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2007-11-03 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żonę w łóżku ze swoim przyjacielem. Wyjmuje pistolet i strzela mu prosto w głowę. Na to odzywa się żona: - Rób tak dalej, a niedługo nie będziesz miał żadnych przyjaciół. Jaka jest najseksowniejsza kobieta na świecie? Odpowiedź: Nauczycielka, bo: 1. ma klasę 2. ma okres dwa razy do roku 3. stawia pałę w dwie sekundy 4. potrafi pieprzyć 45 [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gita, natrzaskałaś trochę w tych postach ;) Pewnie jeśli miałaś kolanko jak bania i z krwią, to lekarz powinien był Ci to ściągnąć. No i smutne, że lekarz nie dał Ci ćwiczeń, chociaż takie rzeczy powinien robić fizjoterapeuta. Co do chłodzenia, to 9 tygodni po zabiegu możesz to z 2 x dziennie robić, a szczególnie po ćwiczeniach lub większym [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida, wiem, że z obrzękiem ciepłe nie, ale lekarz kazał. Kolanko nie wyglada tak jak zdrowe, jest nieco bulwiaste, więc to chyba obrzęk, no ale jak doktorek kazał... Dzisiaj byłam na komisji z PZU (NNW), wypełniając wniosek musisz napisać kiedy się zakończyło leczenie, no to wpisałam, ale... by nie zamykać sobie drogi przed dalszym postepowaniem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yumbolt - fakt, wrzesień jest lajtowy... Powinieneś napisać kUle, więc ty września nie odpuszczaj (albo odpuszczałeś i jest efekt ;) ) A na poważnie - nie rozumiem takich lekarzy - ok rozumiem że szkoła itd, ale dzięki temu że jeden taki przekładał "na po wakacjach" i "po maturze" mój kolega ma po 1,5 roku operowany nadgarstek [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fonsito :) Postaram się coś napisać na temat tych zastrzyków :) zaraz lecę na ostatni :) :P Ja mojemu rodzinnemu nie powiedziałam że to chondromalacja bo pewnie by też nie wiedział ale powiedziałam po prostu że to chrząstka stawowa rozwalona :P pamiętam że była chyba tym zaskoczona :P i teraz za każdym razem jak idę do rodzinnego to się pyta jak [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 07:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jako ze w p jestem zielony... siegnołem po Epi z brawn 40 mg ed 2x20mg lece dzis 4 dzien.. Co moge napisac pompa na treningu masakryczna cisnienie nie mierzyłem ale chyba w normie bo dobrze sie czuje.. jednak mam straszny bolw okolicach ledzwi i najszerszych i okolice nerek ( nie wiem czy to back pumpsy) czy co hmm ale plecy czuje caly [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feriaster mozesz coś wiecej napisać jak przebiegał cykl czy idzie po tym sucha masa?. Myślisz ze faktycznie siedzi w massie 800 d-zine?

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-15 01:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zapewne wątek ten był powielany bardzo dużo, jednak nie potrafiłem znaleźć konkretnej informacji, w który środek celować. Nie chodzi mi o konkretną nazwę czy producenta ale o skład. Kilka lat temu widziałem takie zestawienie z podanymi środkami i ich składem. Czy mógłby ktoś napisać, który tren będzie najbliżej zbliżony działaniem do tego [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy bialka, to raczej odżywianie,ktore powinno być "dopięte" "cykl" diety powinien być łączony z cyklem ph/saa. Epi około 40mg/ dzien, rozkręca się ok. 3 tygodnia, lecieć jak dla mnie minimum 8 tygodni. Tyle mogę napisać od siebie.

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 12:10:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobry ruch. No i nie ma za co Ciebie biczować. Moim zdaniem idziesz do przodu i w dobrym kierunku. Ale jak chcesz to mogę tu napisać parę motywacyjnych bluzgów %-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-05-05 22:03:18

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwile i już temat ma 45 stron Zgadzam się z rendanem, paco, koksem i arkiem, każdy z was ma swoje racje. Musze powiedzieć że też zauważam że w MMA dużo zawodników jest...Jakby to napisać...Dużo zawodników ( tych najlepszych federacji) nie reprezentuje jakiegoś powalającego poziomu. Oczywiście są bardzo dobrzy ale nie tak dobrzy by nazywać ich [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ami widzisz jaka dyskusja się wywiązała. Wiem, że tyrasz ale musiałem tak napisać może troszeczkę złośliwie. Zdjęcia nie kłamią postęp słaby. Tak jak piszą chłopaki proponuję zredukuj na razie wagę a na maraton przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz, że ciężar powyżej 3 kg stanowi dla Ciebie problem, a siedzenie wielogodzinne przed komputerem, już nie. Jak chcesz wykonać "unoszenie ugiętych nóg w zwisie na drążku" ? Przecież to więcej niż 3 kg, dla lędźwi. Ciekawe co to za kontuzja, możesz coś więcej o niej napisać ?

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No coś w ten deseń tak jak powiedziałem ,jak znajde ten art to postaram sie napisac coś wiecej bo jak narazie to pisze całkowicie z pamieci i moge coś pomylić.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj sie napalilam znowu na bieganie ale nie wiem czy to ma sens. Niby tempo zwykłe to 5min/1km a ja ledwo co dopełznę w 10 minut z jezorem do pasa. Szybciej umiem iść. Dla mnie jeśli chodzi o interwały lepszy był crossfit. Do boxu boje sie wrócic póki nie wzmocnie core i wyszlfuję techniki, myśle nad WODami w domu. Set - mnie tez coś dzisiaj w [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 08:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix swieta jak swieta, duzo jedzenia i picia Klaudia jak mozna wstac tak wczesnie dobrowolnie Jak Ci sie nudzi mozesz napisac mi prace

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i najlepsze jest to "może zawierać" i zgaduj zgadula, kto cie dzis wycioola... jakby nie mogli napisac, czy zawiera, czy nie... Push już pisałam takie info musi być jak w zakłądzie przerabia się produkty alergenne jest ich 12 (na liście europejsikej) info dla alergików a Anglicy to wymuszają że może zawierać orzeszki nawet jak w zakłądzie nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem wam ze ja tez kupilem od tego samego goscia jestem na cyklu juz przeszlo 3 tydzien i jestem strasznie zawiedziony. Mam XPe i XPnf i jedyne co zauwazylem po braniu tego to lekki wzrost wytrzymalosci. A co do efektow to: ani kilo na wadze, ani cm na obwodach, zero pompy, zeroo wzrostu sily, lekki wzrost wytrzymalosci. Czytalem jakie mieli [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2006-04-04 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szanowny _BIGusiu_ , poczytaj uważnie, a nie tylko pierwsze i ostatnie posty Przez 6 dni w tygodniu grzecznie trzymam dietę, mierzę, ważę, liczę. Siódmego dnia za to robię coś w rodzaju "ładowania" (fuj, od razu przypomina mi się dowcip o panience przebranej za akumulator). Po dwóch tygodniach schudłam 2 kg, jutro sprawdzę, czy trzeci [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)